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飲食習慣好不好,對健康來說真的很重要,根據最新的一項研究數據顯示,全世界死亡的人口當中,每5人就有1個人是因為平時的飲食習慣不良,間接影響健康而死亡,這個研究發表在《刺胳針》(The Lancet)。

美國華盛頓大學(University of Washington)的研究人員表示,他們收集了全世界各國家的相關數據做評估與分析,以2016年來看,全球男性的平均壽命為69.8歲,女性則比較長壽為75.3歲,研究人員針對死亡原因做了分析。

根據研究顯示,因缺血性心臟病等相關因素而病逝的人口有948萬人;因糖尿病而病逝的有143萬人;因吸菸而死亡的也有710萬人;而因不良的飲食習慣等相關因素死亡的比例,則是占了全球總死亡人口數的18.8%,也就是說,每5個死亡人口中,就有1個人是因為飲食習慣不佳而過世。

研究人員指出,所有營養不良的形態中,攝取過少健康食物的飲食習慣,就是高死亡率的主要危險因子。因此,若想維持健康、提高壽命,檢視一下自己的飲食內容並加以改進吧。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

女星賴獨家雅妍日前以一頭俐落短髮及中性風格,現身英倫精品BURBERRY在SOGO BR4全新概念店開幕活動,這次品牌推出可以客製化刻印名字的香水,賴雅妍選了「LUV」三個字母刻印的香水要送給媽媽,對於母親節會送給母親的禮物,她則說:「其實我覺得最實際的禮物就是紅包,而且要每年都比往年越來越大包,這樣才能讓媽媽放心,母親節就是讓媽媽予取予求的一天!」

女星賴雅妍以一頭俐落短髮及中性風格現身。(圖/BURBERRY提供)

賴雅妍穿著該品牌2月女裝系列亮相,用不對襯的連身洋裝搭配油頭短髮,展現中性的造型風格;而她也特別親自挑選花材,為媽媽準備一束浪漫鮮花,更說希望媽咪看到的時候,能露出開心的笑容;她也說自己最喜歡的花其實不是玫瑰、百合之類的主花,反而是是桔梗花、瑪格麗特等等陪襯的花朵更吸引她注意,更笑著說:「所有女生,不管什麼年紀,只要收到花都會『怦然心動』。」

這次母親節檔期,英倫精品品牌除了推出年初在倫敦時尚周伸展台上首度亮相、店內限定的兩只DK88包款外,也有可以刻印名字的My BURBERRY香水,店內消費滿5萬元,即可獲贈母親節限訂花束服務。每只花束是以香水的花香調為設計靈感,皆以手工繫上該品牌著名蜜金色風衣顏色的緞帶,是母親節送禮的好選擇。

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